虫歯予防にフッ素を塗りましょう

みなさんこんにちは
歯科衛生士のしいなです。

あっという間に5月も折り返しですね。
6月はむし歯予防の月です
学校でも歯科検診が始まる頃ですね。

むし歯とは何でしょうか？

むし歯菌がお口の中の糖を食べて、酸を出します。その酸が歯の成分を溶かしてしまいます。これを「脱灰」といいます。本来なら唾液の力で、「再石灰化」されるのですが、歯垢（プラーク）が残ったままだとそのまま穴が空いてむし歯になります。

「再石灰化」の力を助けてあげることがむし歯予防のポイントになるのですが、そのタイミングでフッ化物がお口の中にあると、とても歯が強くなります。
最近は、市販の歯磨き剤もフッ素濃度が高くなってきました。
どの歯磨き粉もお勧めですが、使い方にポイントが！！
それは、何度もゆすがない！！ことです。
せっかくのフッ化物が流れてしまい勿体無いので、
うがいは少量で一回までにしましょう。

そして半年に一度は歯科検診に来てくださいね